Témoigage de Charlotte

Temoignage de charlotte pour perdre du poids grace au programme 5S.

Charlotte H.. a fait le programme pour perdre du poids,  seances objectif perte de poids et  seances objectif bien-être.

Je la recois un peu plus de deux mois après avoir commencé le programme 5S.

Cliquez sur l'image pour voir le témoignage de Charlotte en vidéo sur Youtube

"Maigrir n'a jamais été aussi facile". sans aucun effort. Prendre le temps de manger, manger sains et léger, savourer, appétit diminue, réconcilier corps et esprit, le pouvoir de changer, manger en quantité raisonnable, manger 3 fois par jour, différencier besoin physique et émotionnel, chasser culpabilité, arrêter de combler un vide, découvrir de nouveaux goûts, quantité, choisir ses aliments, finir son assiette, équilibrer son alimentation, sucre, grignotage, mauvaise alimentation, satiété....